Om mig...
Jag heter Sofia Andersson och jag har alltid brunnit för träning och friskvård.
Idag arbetar jag med min enskilda firma som inriktar sig på träning, friskvård och massage.
Jag åker även ut till ett flertal företag och masserar samt kör träning. Bl.a i Norrtälje och på Yxlan/Blidö.
Vill du ha personlig träning så kan du komma till mig i Bergshamra eller jag kan komma hem till dig. Vi kan träna utomhus eller inne på något av Norrtälje Träningscenters gym.
Mina utbildningar:
- Friskvårdsutbildning - Väddö Folkhögskola 1993-1994
- Aerobicsinstruktör - Upplands gymnastikförbund 1992
- Aerobicsinstruktör - Safe 1997
- Friskis & Svettis grundkurs 2001
- SPA terapeut - Kerstin Florian 1997 + 2003
- Certifierad Massageterapeut - Hälsoteket 2005 + 2006
- Licensierad Personlig tränare - Axelssons 2011-2012
- CrossNature grundkurs - 2012
- Mamma mage - 2016
- Les mills RPM-2016
- Mamma gravid - 2017
- CrossNature mobilitet-2018
- CrossNature senior-2018
Kontakt...
Sofia Andersson
tel. 0709-646930